Session semi-privée Yoga&Fondation

Description du service

Cette session semi-privée est idéale pour perfectionner ta technique et consolider ta pratique, dans un cadre intime et personnalisé. Chaque séance est conçue pour : Répondre aux besoins précis de chaque participant (variations, douleurs, alignements) Offrir un enseignement plus ciblé et personnalisé, impossible en groupe standard Développer force, souplesse, équilibre et conscience corporelle Approfondir les fondations du yoga, pour une pratique plus sûre et plus efficace Créer un moment privilégié avec un petit groupe, favorisant interaction, questions et guidance individuelle Chaque séance permet d’explorer les postures avec variations adaptées, d’ajuster l’alignement, et de travailler à son rythme, tout en profitant de la chaleur douce pour détendre le corps et améliorer la mobilité. 💡 La formule semi-privée garantit : Encadrement rapproché de l’instructrice Attention individualisée pour chaque posture Un espace sécuritaire, stimulant et chaleureux