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Ateliers et Évènements
13 et 14 février
Vendredi 13 février – Yoga à deux & Spa Saint-Valentin
Une expérience intime et unique, pensée pour ralentir et se reconnecter.
✨ Au programme :
• Yoga en duo – 60 minutes
Animé par Noémie & Allyson
• Circuit thermal – 60 minutes côté spa
• Ambiance Saint-Valentin, détente ultime et moment privilégié à deux
Samedi 28 Février 15h
Ce cours est un véritable yoga flow en salle chaude, fluide, énergisant et accessible, ouvert à tous les niveaux.
L’édition Apporte ton chum a été pensée pour permettre à ton conjoint (ou ami) de venir essayer le yoga sans pression, dans un cadre simple, inclusif et motivant.
Aucune posture en duo, aucune obligation de performance :
chacun pratique sur son tapis,
à son rythme.
8 Mars 13h (2h30)
Journée internationale des droits de la femme
📅 8 mars | ⏰ 13h à 15h30
👩🦰 Atelier réservé aux femmes
Un moment pour ralentir, se déposer et célébrer la femme dans toute sa force, sa voix et sa présence.
Cet atelier a été créé comme une expérience complète, mêlant mouvement conscient, exploration énergétique et bien-être profond.
Yoga Flow & Portes Ouvertes SPA - 14 mars 15h (2h)
Pour un total de 2h
45 minutes de cours en salle chaude
1h15 de sauna traditionnel - infrarouge - Hammam - bain de glace
Un soin de 15 minutes de ton choix est aussi offert pour l'essai.
Sur réservation entre Neurospa - Pressothérapie - PSiO - Red light Therapy
1 choix disponible /personne
