CYCLE THERMALE
Hammam
Le hammam est un bain de vapeur humide, généralement à une température d’environ 40-50°C. L’humidité dans l’air atteint 100 %, ce qui crée une vapeur douce et enveloppante. Le hammam favorise la purification de la peau, l’élimination des toxines, et aide à soulager les voies respiratoires grâce à la vapeur. Il procure une sensation de bien-être et de relaxation profonde, tout en favorisant une meilleure hydratation de la peau.
Sauna Infrarouge
Sauna Infrarouge : Le sauna infrarouge utilise des panneaux émetteurs de chaleur infrarouge qui chauffent directement la peau sans chauffer l’air ambiant. La température dans un sauna infrarouge est généralement plus basse (entre 40 et 60°C), mais les rayons pénètrent plus profondément dans les tissus corporels. Ce type de sauna est idéal pour un soulagement plus ciblé des douleurs musculaires et articulaires, ainsi que pour améliorer la circulation sanguine.
Sauna Traditionnel
Sauna Traditionnel : Le sauna traditionnel utilise de la chaleur sèche pour purifier le corps et favoriser la détente. Dans un sauna, la température peut atteindre jusqu’à 90-100°C, et l’air est chauffé par des pierres chauffantes sur lesquelles on peut verser de l’eau pour augmenter l’humidité et l’intensité de la chaleur. Ce type de sauna aide à éliminer les toxines par la transpiration, améliore la circulation sanguine, et soulage les tensions musculaires.
Bain de glace
BAIN DE GLACE: L'immersion profonde et froide favorise la circulation, réduit l'inflammation musculaire et rajeunit le corps et l'esprit. Que vous recherchiez un rafraîchissement après le sauna ou une expérience de thérapie par le froid, ce plongeon vous comblera.
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