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Reprendre en main ton bien-être physique et mental
Et si 2025 était vraiment TON année ?
Notre équipe de professeurs dévoués
Marie-Pier - Professeure de Pilates
Passionnée par la précision et la fluidité du mouvement, Marie-Pier enseigne le Pilates avec une approche à la fois rigoureuse et bienveillante. Elle guide ses élève pour améliorer leur posture, renforcer leur corps en profondeur, et retrouver une connexion consciente avec eux-mêmes. Avec elle, chaque séance est une invitation à explorer les limites de son potentiel, tout en respectant son propre rythme.
Audrey - coach Fitness
Audrey est une véritable source de motivation pour tous ceux qui cherchent à repousser leurs limites. Dynamique et passionnée, elle crée des cours de fitness accessible, engageants et efficaces. Avec son énergie contagieuse, Audrey sait comment transformer chaque session en un moment de dépassement personnel et de plaisir. Préparez-vous à bouger, transpirer et atteindre vos objectifs avec elle !
Noémie - Propriétaire
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Avec une passion pour le bien-être global, Noémie apporte une énergie apaisante et inspirante à chaque cours de yoga. Que ce soit pour des pratiques dynamiques ou des sessions douces, Noémie guide ses élèves avec bienveillance pour qu'ils puissent se recentrer, se renforcer et se reconnecter avec leur esprit et leur corps. Sa mission : offrir un espace où chacun peut se sentir libre d'évoluer, peu importe son niveau.
