Hot yoga Rythme & Flow
Est un cours de 60 min de yoga dynamique qui combine fluidité des mouvements et énergie.
Description du service
“Rythme et Flow” est un cours de yoga dynamique qui allie fluidité, mouvement et énergie. Pendant 60 minutes, vous serez guidé à travers des séquences de postures rythmées, où chaque mouvement s’enchaîne avec fluidité pour créer une pratique harmonieuse. L’accent est mis sur la synchronisation du souffle avec le mouvement, permettant de développer force, souplesse et concentration. Ce cours est conçu pour ceux qui recherchent un entraînement énergisant tout en cultivant un équilibre intérieur. Accessible à tous les niveaux, “Rythme et Flow” est parfait pour ceux qui souhaitent se libérer du stress, augmenter leur endurance et se connecter à leur corps à travers un flow fluide et énergique. Vous quitterez ce cours revitalisé, avec un sentiment de bien-être et de légèreté.
Séances à venir
Politique d'annulation
Pour reprogrammer ou annuler une session, prière de le faire 12h à l'avance pour permettre un remplacement. Dans le cas contraire, aucun remboursement ne sera émis.
Coordonnées
1180 Rue de l'Escale, Val-d'Or, QC, Canada
8193552975
espacenomaste@gmail.com